Aktuelles

Am 7. September fand der Fachtag "Hitze: Das schafft mich!" durchgeführt von P.Sachsen im Riesa efau. Kultur Forum in Dresden statt. Auf Bitte des Veranstalters wurde der Fachtag durch ein Grußwort der Vorsitzenden der LandesSeniorenVertretung für Sachsen e.V., Frau Dr. Sawatzki, eröffnet. Sie gab einen kurzen, aber umfassenden Einblick in die Thematik und erklärte den zahlreichen Anwesenden, warum das Thema Hitze einen immer wichtigerer Faktor, gerade auch im demographischen Hinblick für die ältere Bevölkerung, darstellt und welche Gefahren mit dem Temperaturanstieg durch den Klimawandel einhergehen. Das gesamte Grußwort von Frau Dr. Sawatzki können Sie unten nachlesen.

Im Anschluss gab Herr Dr. Johannes Franke vom Fachzentrum Klima des Sächsischen Landesamtes für Umwelt, Landwirtschaft und Geologie einen sehr informativen Einblick in die klimatische Entwicklung im Land Sachsen seit 1960 und untermalte diese mit vielen Grafiken und Tabellen. Somit konnte er den Verlauf der jährlich deutlich zunehmenden Hitzetage aufzeigen und einen Ausblick auf die weitere Entwicklung geben.

Als zweite Referentin stellte Marit Gronwald vom Gesundheitsamt Dresden das Projekt "HeatResilientCity" vor und zeigte auf, wie die Stadt Dresden durch ein Modellprojekt in Dresden-Gorbitz versucht, gegen die Belastung durch Hitze vorzugehen. Außerdem berichtete sie von einem geplanten Hitzeaktionsplan der Stadt, durch den diese mitsamt der Bevölkerung künftig zielgerichtet und systematisch durch die Hitzetage kommen soll.

Nach der Mittagspause konnten die Teilnehmer in zwei getrennten Workshops zum Thema Hitze arbeiten. Während in dem einen, geführt durch das Klimazentrum Sachsen, bereits vorhandene kommunale Lösungswege im Umgang mit der Hitze diskutiert wurden, wurde in dem anderen Workshop durch zwei Vertreterinnen der Psychologists4Future aufgezeigt, welche Möglichkeiten des Resilienzaufbaus vorhanden sind, um die psychische Gesundheit trotz der Belastungen der Klimakrise zu erhalten.

Das Fazit der Veranstaltung war, dass dies ein Thema sein wird, das uns auch in den kommenden Jahren oder Jahrzehnten weiter begleiten wird, um vor allem auch für die ältere Bevölkerung eine fundierte Strategie zu entwickeln, um die gesundheitlichen Einschränkungen und Folgen durch die zunehmende Hitze möglichst gering zu halten.

Grußwort von Frau Dr. Sawatzki

Sehr geehrte Damen und Herren ,

gerne habe ich in Vertretung der Mitglieder der Landesseniorenvertretung das Grußwort zum heutigen Fachtag der Koordinierungsstelle Gesundheitliche Chancengleichheit übernommen .

Die langanhaltende Hitzewelle, die wir seit Wochen erleben und der Klimawandel mit steigenden Durchschnittstemperaturen haben einen hohen Einfluss auf die menschliche Gesundheit. Dies trifft auf alle Lebensalter zu; dabei sind die Jüngsten und die Ältesten in unserer Gesellschaft am stärksten gefährdet .

Wie sind wir darauf vorbereitet ?

Es ist die Aufgabe einer Landesseniorenvertretung, mit den kommunalen Seniorenvertretungen in den Städten und Landkreisen dieses alle belastende Problem zu diskutieren, vor Ort die – nicht nur -älteren Menschen – zu informieren und die notwendigen Strukturen in der Kommune einzufordern und zu unterstützen. Die Kommunen müssen zu zentralen Akteurinnen in der Bewältigung einer Klimaanpassung werden!

Die Landesseniorenvertretung für Sachsen ist ein ehrenamtlich arbeitender Verein, der für die Seniorenbeiräte und Vertretungen aus den Kommunen der Städte und Landkreise eine Plattform, ein Sprachrohr und kommunalpolitische Vertretung ist. Der Vorstand informiert die regionalen Seniorenvertretungen, organisiert und vernetzt ihre Zusammenarbeit und arbeitet  mit den senioren- und sozialpolitisch verantwortlichen Landtagsabgeordneten zusammen - zur Förderung der besonderen Belange der älteren Bürger.           

Eine besondere Herausforderung bringt z. Zt. die ungewöhnlich lang andauernde Hitze auch für die Aufgaben der Seniorenbeiräte und Vertretungen in ihren Kommunen.

Menschen jeden Alters leiden unter der langanhaltenden Hitze; die Ältesten in unserer Gesellschaft sind am meisten gefährdet.

Die demografische Entwicklung zeigt in den letzten Jahren eine rasche Zunahme der älteren Menschen in Sachsen: das statistische Landesamt gibt mit dem 16. Juni d.J. das Durchschnittsalter mit 46,9 Jahren an, es sind 1.081.899 Menschen, die 65 Jahre und älter sind  - bei jährlichem Anstieg der Zahlen. Dabei liegt diese Zahl um 2 Jahre höher als der Bundesdurchschnitt .

Der Klimawandel mit steigenden Durchschnittstemperaturen und längeren Hitzeperioden hat vielfältige Auswirkungen auf die Gesundheit der älteren Menschen:

oftmals werden die negativen Folgen der Hitze nicht eingeschätzt, Ältere verspüren weniger Durst, sie sind vielleicht alleinlebend, mobilitätseingeschränkt. In den stationären Einrichtungen, so auch in den Pflegeeinrichtungen, sollte eine Vorsorge vor hitzebedingten Gesundheitsschäden selbstverständlich sein.          

Wir müssen aber ein Augenmerk auf die große Zahl der alleinlebenden und behinderten Menschen haben: sie sind am stärksten gefährdet – hier ist die Gesamtgesellschaft gefragt.

Welche Gefahren bringen diese Hitzeperioden für den Einzelnen mit sich? Als Ärztin möchte ich diese in aller Kürze vorstellen:  

Die Einwirkung von übermäßiger Hitze führt zu einer Belastung des Herz-Kreislaufsystems, besonders bei vielfach vorgeschädigten Menschen mit Bluthochdruck und mit eingeschränkter Herzfunktion                                                                                                                                         

Wie reagiert der Körper auf die Hitze? Der Blutdruck kann plötzlich bedrohlich absinken, wenn durch die Hitze die Blutgefäße weit gestellt sind. Dies bringt die Gefahr eines Herzinfarktes mit sich. Es tritt aber auch eine plötzliche Verschlechterung vorbestehender cerebro- vasculärer Erkrankungen, von Hirndurchblutungs-Erkrankungen auf, die bis zum Schlaganfall führen können.

Vorbestehende Erkrankungen der Atemwege verschlechtern sich, da durch die Hitze die Ozonkonzentration der Außenluft ansteigt. Die Nierenfunktion wird durch die Austrocknung des Körpers eingeschränkt.  Die hohe UV-Belastung kann zu Hautkrebs führen; hier macht die Dosis das Gift. Leider unbeachtet kommt es häufiger zu mentalen Störungen der Gesundheit. älterer Menschen. Es wird aber auch eine höhere Sterblichkeit bei der übermäßigen und langandauernden Hitze registriert, deutschlandweit sind es bis zum Juli des Jahres 12 % mehr Menschen als in den 4 Jahren zuvor (19 000 Menschen mehr).

Die klimatischen Veränderungen mit der Änderung des Ökosystems, sie betreffen alle Menschen; und die Gesellschaft muss darauf achten, allen Menschen Beachtung, Information und Unterstützung zu geben, und eine gesundheitliche Chancengleichheit zu gewährleisten.

Wie sind wir darauf vorbereitet?

Wir müssen es lernen, die Hitzeperioden einzubetten in die Herausforderungen, die uns die Klimakrise abverlangt.

Wir müssen für gute Information und Aufklärung der Menschen sorgen, und die Verhaltensprävention unterstützen.

Es braucht  andererseits die notwendige Sicht auf die Verhältnisprävention, auf die notwendigen Änderungen der Strukturen  in unseren Städten und Gemeinden. -  Darüber werden wir in den heutigen Workshops beraten.                              

Und wir müssen begreifen, dass Klimaschutz Gesundheitsschutz ist und in allen Kommunen Fort- und Weiterbildungen im Bereich Klima und Gesundheit anbieten – diese Aufgabe haben auch die örtlichen Seniorenvertretungen.

Eine kleine Umfrage im Vorstand hat eine Forderungsliste (nicht nur Wunschliste) aufgestellt, die ich Ihnen vorstellen möchte:

gefordert werden fachlich korrekte Informationen zu den Auswirkungen der Hitze auf den Menschen und sachlich fundierte Hinweise auf die notwendigen verhaltenspräventiven Anforderungen. - Ein gutes Beispiel ist die Stadt Leipzig, die frühzeitig ihren „kleinen Ratgeber für Seniorinnen und Senioren“ stadtweit verbreitete.

Dresden bietet an 70 Orten – in Cafes, Restaurants, Kultureinrichtungen die Möglichkeit kostenfreier Trinkwasser Entnahme an, es gibt 9 öffentliche Trinkbrunnen. Diese Möglichkeiten sind aus dem digitalen Stadtplan ersichtlich.

Die Klimaveränderungen mit zunehmenden Wetterextremen verlangen von den Kommunen ein Umdenken ihrer Strukturen und Maßnahmen.

Hitzetage nehmen seit Jahren zu: die Städte aus Asphalt, Beton, Stahl und Glas, versiegelte Flächen – sie alle speichern die Wärme – wir brauchen mehr Grün und Baumpflanzungen in den Straßen, grüne Oasen und Parks, um die Umgebung abzukühlen. In der LH Dresden liegt inzwischen der Entwurf einer Begrünungssatzung vor, die die Begrünung von Flachdächern, Fassaden und Freiflächen vorsieht; in Dresden sind weniger als 1% der Dächer begrünt.

Die kommunalen Seniorenvertretungen werden in ihren  Kommunen, insbesondere in den großen Städten, Hitzeaktionspläne einfordern; und Fortbildungen im Bereich Klima und Gesundheit unterstützen.  

Nur gemeinsam können wir die gesundheitsgefährdenden Auswirkungen der Klimakrise auf alle Menschen, besonders auf die vulnerablen Gruppen unserer Gesellschaft abmildern .

Am 06. Juli fand im Tagungssaal der Dreikönigskirche in Dresden das 90-minütige Seminar „Ernährung
und Alter – Ernährung und Altern“ mit über 20 Teilnehmern statt. Frau Prof. Dr. Henze der Universität
Halle-Wittenberg eröffnete das Seminar mit einer Fragerunde, bei der alle Teilnehmer einen kleinen
Einblick in ihre täglichen Ernährungsgewohnheiten gaben. Hierbei konnte vor allem eine Häufigkeit der
Schlagworte „regional und saisonal“ sowie eine starke Thematisierung des wöchentlichen
Fleischkonsums beobachtet werden.

Frau Prof. Dr. Henze erklärte den Teilnehmern im Anschluss – optisch unterstützt durch viele Folien
und Grafiken – welche Vorgänge in den Zellen und im Stoffwechsel beim Alterungsprozess des Körpers
ablaufen und welchen Einfluss dies auf die Entwicklung von Krankheiten ausübt. Als
Ernährungsphysiologin konnte Sie hierbei, unterlegt mit vielen Studien, aufzeigen, welche
Organfunktionen sich durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit ausreichend
Bewegung und sozialen Interaktionen verbessern lassen. Verbunden mit vielen Beispielen erläuterte
sie die Wichtigkeit von Ballast- und Nährstoffen und beantwortete zwischendrin die vielen
interessierten Fragen der Seminarteilnehmer wie den Unterschied zwischen prä- und probiotischer
Kost oder ob die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sei. Auch die Wichtigkeit des
Aufbaus eines Speichers an Vitamin D in den Sommermonaten betonte Sie, woraus sich ergebe, dass
vor allem bei bettlägerigen Pflegebedürftigen oder auch Pflegeheimbewohnern mehr darauf geachtet
werden müsse, ihnen einen täglichen längeren Zugang zum direkten Sonnenlicht zu ermöglichen.

Ein Fokus der Teilnehmer lag auch auf der Multimorbidität im höheren Alter und der damit
einhergehenden Medikamenteneinnahme, wodurch oft eine Einschränkung der Ernährung
einhergehe. Hierbei riet Prof. Dr. Henze dazu, vor allem auf das Wechselspiel der Medikamente
miteinander zu achten und im Zweifel bei Vorerkrankungen, wie z.B. Gicht, eine Ernährungsberatung
aufzusuchen, um so ungeeignete Lebensmittel zu vermeiden und einen gesunden Ernährungsplan zu
erstellen.

Zum Ende der Veranstaltung bedankte sich die Referentin bei den Anwesenden für die aktive
Teilnahme am Seminar und die vielen gestellten Fragen. Als Fazit fasste sie zusammen, dass durch eine
ballaststoffreiche Ernährung mit vorwiegend unprozessierten Lebensmitteln und dem geringen
Verzehr von tierischen Lebensmitteln, verbunden mit ausreichend Bewegung, ein gesundes Altern
unterstützt werden kann und regte an, verstärkt den Renteneintritt als Chance zu nutzen, eine
Ernährungsumstellung durchzuführen.

Die Geschäftsstelle ist ab sofort unter einer neuen Telefonnummer zu erreichen: 0351 - 8966 8438.

Zusätzlich sind wir nun auch über Fax erreichbar: 0351 - 8966 8437.

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